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孕妇不能吃那些食物这17种食物千万别碰

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孕妇不能吃的蔬菜1.菠菜虽然菠菜中含有丰富的铁元素，有利于孕妇补充体内的铁元素，预防缺铁性贫血；但是同样菠菜也含有大量的草酸，草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用，容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙..

2022-10-10 2 次阅读

孕妇不能吃那些食物这些食物孕妇最好别碰

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海带根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带，以此来补充体内的碘，但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话，摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育..

2022-10-10 3 次阅读

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