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黑小米的功效与作用有哪些不可不知的四大营养价值

一、黑小米的功效与作用自古以来就有“逢黑必补”一说，作为五谷杂粮的黑小米自然越来越受到人们的关注，中医也证实黑小米有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠的功效，不仅对产后妇女调节保养大有裨益，而且对病人也..

2022-11-03 4 次阅读

疫苗接种禁忌家长不可不知

卡介苗采用无毒牛型杆菌制成，婴儿出生后按几哈接种，是预防结核病的一项可靠措施。免疫程序：出生后尽快接种，12月龄内完成。预防疾病：结核病。接种部位：上臂侧三角肌中部的皮脓，皮内注射。接种禁忌症：凡患..

2022-10-10 8 次阅读

备孕最忌讳的10件事你不可不知

忌带病受孕一般情况，夫妻任何一方患有传染病或较重的疾病，如心脏病、糖尿病、肝病、肾脏病、甲亢、血液病等，都应进行积极治疗，待病情康复后再受孕，以免影响懂啊宝宝的形成及其健康。忌近亲结婚禁止近亲结婚也..

2022-10-10 1 次阅读

怀孕的禁忌有哪些孕妈不可不知的15个怀孕禁忌

喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝中暑怎么办中暑可不是小事，这些常识我们不可不知

宝宝出现哪些症状，说明中暑了中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。首先要做的，就是通过下面这些症状，来判断孩子是否已经中暑：最轻的先兆中暑：口渴、食欲不振、出汗较多、头痛头昏、疲乏虚弱、注意力涣散、..

2022-10-10 3 次阅读

孕妇可以吹空调吗，孕妇吹空调不可不知的几大注意事项！

孕妇可以吹空调孕妈比常人更不耐热孕妇的基础代谢率比一般人高25%，会产生更多的热量，因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以比普通人更怕热。孕妇中暑危害大中暑的孕妈妈..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇不能吃哪些食物怀孕饮食禁忌不可不知

孕妇不能喝的饮料1、禁含酒精饮料怀孕期间不能喝酒，一般来说，喝酒对怀孕、对胎儿会有影响的。因母亲怀孕期间饮酒而造成婴儿畸形的，每年大约有5万人。所以，孕妈妈怀孕期间不能喝酒。2、避免碳酸饮料可乐、雪..

2022-10-10 2 次阅读

巧克力做法详解你不可不知的关于巧克力那些事

一、怎么做巧克力食材食谱热量：270（大卡）主料可可粉一袋可可脂一碗方法/步骤工具：微波炉、大碗、模具可可粉、可可脂、（买块状的好一些，当然如果买的是粉装的也行。但是如果买了粉状可可，就要买黄油了..

2022-10-08 2 次阅读

亚麻籽油的副作用是什么亚麻籽油的一些不可不知的禁忌

一、亚麻籽油的副作用首先我们要明确的是，亚麻籽油是一种食用油，也就是说它是食物的一种。一般讲副作用都是指药物、保健品之类的，如果说食物也有副作用，那只能说是过量食用，或者在食用者本身身体就不健康的..

2022-10-08 4 次阅读

螃蟹不能和什么同时吃呢不可不知的食用禁忌食蟹的禁忌螃蟹的忌食人群

一、螃蟹不能和什么同时吃1、不能与茶水同食：吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。一是因为茶水会冲淡胃液，不利于蟹的消化，二是因为茶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。两种原因均不利于蟹的消化吸收，还可能引..

2022-10-08 2 次阅读

亚麻籽油有什么副作用亚麻籽油的一些不可不知的禁忌

一、亚麻籽油有什么副作用首先我们要明确的是，亚麻籽油是一种食用油，也就是说它是食物的一种。一般讲副作用都是指药物、保健品之类的，如果说食物也有副作用，那只能说是过量食用，或者在食用者本身身体就不健..

2022-10-08 1 次阅读

乌梅处用有哪些不可不知的乌梅饮食禁忌

一、乌梅作用有哪些1、止咳乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。3、止泻乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止乃至脱肛不收。比年..

2022-10-08 1 次阅读

润肺的茶不可不知的养肺润肺茶

润肺的茶：不可不知的养肺润肺茶:现如今环境污染严重，稍微不注意就会惹上呼吸系统疾病，出现咳嗽、咳痰、呼吸道感染等症状，还有些人因为长期吸烟更容易对肺部造成伤害，因此在平时做好肺部保健措施也非常重要..

2022-10-08 2 次阅读

吃素减肥有用吗吃素减肥不可不知的秘密

一、吃素减肥误区1、以为所有蔬菜一样好对于严格素食者来说，蔬菜的营养意义更为重要，不仅要担负供应维生素C和胡萝卜素的重任，还要在铁、钙、叶酸、维生素B2等方面有所贡献，所以，应当尽量选择富含这些营..

2022-10-08 0 次阅读

清热解毒的食物五种有效食物不可不知

清热解毒的食物，五种有效食物不可不知!现代人在平时聚会多，因此容易射入大量脂肪和糖，并且身体内就会缺少钙质、维生素和各种矿物质。时间长了脾胃功能就容易受损，再加上气候的影响，身体容易出现热毒，出现..

2022-10-08 37 次阅读

女人喝三七粉有什么好处女人喝三七粉的四大好处不可不知

对于女性朋友来说，在月经期、怀孕期、产期以及哺乳期期间都会出现耗血以及失血的情况，而血是人体之根本，如果出现耗血以及失血过多的情况，很容易就会导致血虚，继而使女性朋友的健康严重受损，而通过喝三七粉..

2022-10-07 2 次阅读

氨基酸的副作用有吗氨基酸不可不知的常识

众多人都知道氨基酸是人体必不可少的物质，它对人体有很大的帮助。其实，氨基酸它也是具有两面性，能帮助人体的同时，也会对人体健康带来一定的损害，因此人们在选择它的时候一定要谨慎。同时人们有必要了解氨基..

2022-10-07 9 次阅读

男人一个星期能做几次爱男人不可不吃的5种补肾的食物

一、30到40岁男人一星期需要几次爱才是正常的　　如果你是30岁以上的人士，以下这个公式可以帮你掌握，那就是：用3、4、5、6、7分别乘以9，看得数是多少?比如3*9=27，那么就是三十岁的人应..

2022-10-07 21 次阅读

不可不重视的小雪节气养生大全

　　每年11月22日或23日到来的小雪节气，在二十四节气中排行第二十，是冬季的一个重要节气。此时气温逐渐落入零摄氏度以下，天气寒冷，转入严冬，正是万物闭塞，人体需要保暖御寒的时候，养生保健是绝对不能..

2022-07-25 2 次阅读

不可不看的大寒节气开运养生妙招

　　再过几天就是小年了，也是二十四节气中的大寒节气，过了小年就是春节了，那么在大寒节气这一天又该如何养生旺运呢？本期二十四节气就带你一起去了解一下大寒节气开运养生妙招，一起来看看吧。　　一、温煦阳气..

2022-07-25 2 次阅读

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