产后如何正确护-趣百科-有趣的生活百科

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产后怎么护理乳房

产后怎么护理乳房

按摩乳房产后3-4天，乳房胀痛明显，变得很硬，局部形成结节。可用手（自己或别人）平放在乳房上，用手掌外侧小鱼肌轻轻地按揉，有硬节处稍稍用力，将硬结散开。再用手指向乳晕方向按摩疏导顺通，最后用拇指及食..

2022-10-10 0 次阅读

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