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孕妇没食欲怎么办

孕妇没食欲怎么办

少食多餐孕妇没食欲，可将平时的一日三餐增加到每日5-6顿，每顿饭不要吃的太多，六成饱即可。饭后2小时左右再吃点合口味的糕点、水果。妊娠反应严重的可每2小时吃1次。反应期间不要过分考虑营养，主要孕妇爱..

2022-10-10 11 次阅读

孕妇没食欲怎么办 7个方法让你食欲大增

孕妇没食欲怎么办 7个方法让你食欲大增

少吃多餐孕妇没有胃口时，可以改变正常进餐习惯，主张少吃多餐，可以考虑一天吃五餐或六餐，每次进食量减少，避免一次进食太多，加重肠胃负担，引起腹胀。食物水分要多一些，烹调以蒸、炖、细软为主，这样逐渐提起..

2022-10-10 1 次阅读

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