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月子餐怎么吃健康又减肥

月子餐怎么吃健康又减肥

进食消水肿水果产后坐月子不宜吃生冷食物，但不是所有水果都不碰，其实除了属凉性水果外，其它水果可以适当的补充。这里说的凉性水果主要指：橘子、西瓜、柿子、香瓜、梨、芒果、柚子等。除了凉性水果产妇在月子餐..

2022-10-10 2 次阅读

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