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过量摄入蛋白质粉的副作用有哪些呢 如何正确摄入蛋白质粉

过量摄入蛋白质粉的副作用有哪些呢 如何正确摄入蛋白质粉

一、蛋*的简介所谓蛋*，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋..
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2022-10-08 4 次阅读
哪些食物含维生素a呢 过量补充维生素a有哪些坏处

哪些食物含维生素a呢 过量补充维生素a有哪些坏处

一、富含维生素a的食物有哪些1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、..
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2022-10-08 2 次阅读
过量摄入维生素C的危害 维生素C能治疗哪些疾病维生素C过度摄入的危害

过量摄入维生素C的危害 维生素C能治疗哪些疾病维生素C过度摄入的危害

一、维生素C过度摄入的危害维生素C的摄取量1.成年人和怀孕初期的妇女对维生素C的摄入量标准是每天100mg左右。2.中、晚期孕妇及乳母维生素C的推荐摄入量为130mg/d。注意：每个人对于VC的需..
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2022-10-08 0 次阅读
喝酒过量对人体有什么影响 喝酒过量导致猝死的原因

喝酒过量对人体有什么影响 喝酒过量导致猝死的原因

一、喝酒过量对人体有什么影响酒对人体的危害主要在于酒精，酒精含量越高，危害越大。当大量饮酒后血中酒精浓度达50毫克%以上时，即可出现注意力减退，精神恍惚，达100—150豪克%时，呈轻度醉态；达2..
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2022-10-08 0 次阅读
红酒过量喝对身体的坏处是什么 自酿葡萄酒有安全隐患红酒喝多了对身体有哪些坏处

红酒过量喝对身体的坏处是什么 自酿葡萄酒有安全隐患红酒喝多了对身体有哪些坏处

一、红酒喝多了对身体有哪些坏处红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人..
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2022-10-08 6 次阅读
过量吃松子有哪些危害 松子的功效

过量吃松子有哪些危害 松子的功效

一、过量吃松子要紧吗松子吃多了可能会引起中毒，每100克松子仁中含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，炭水化合物9.8克。此外，还含有钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克等多种矿物质和维他命，以及..
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2022-10-08 6 次阅读
5岁儿童补钙食谱5岁儿童补钙过量的会有什么问题

5岁儿童补钙食谱5岁儿童补钙过量的会有什么问题

一、5岁儿童补钙食谱　甜豆炒鲜贝鲜贝的营养非常丰富，高蛋白，低脂肪，易消化，而且肉质鲜甜，是宝宝晚餐优选。准备材料：鲜贝150克、荷兰豆(煮)100克、色拉油少许、食盐适量、料酒适量、淀粉少许、水..
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2022-10-08 2 次阅读
补碘过量的危害,补碘吃什么好,孕妇吃怎样补碘呢,怎样补碘最科学呢

补碘过量的危害,补碘吃什么好,孕妇吃怎样补碘呢,怎样补碘最科学呢

一、补碘过量的危害很多人知道补碘有益于智力，但是他们并不知道，如果补碘过量，同样也有害身体健康。但补碘并非多多益善，碘摄入多了对身体也有危害，最常见的就是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢，对人的智力也会产..
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2022-10-08 1 次阅读
补钙的药物,补钙药摄取过量会怎么样,如何避免补钙的药物摄取过量,生活中吃什么补钙

补钙的药物,补钙药摄取过量会怎么样,如何避免补钙的药物摄取过量,生活中吃什么补钙

一、补钙的药物补钙的药物虽然多，但是药补不如食补！对于一般性缺钙的健康成年人来说，缺钙无需选用钙剂补充，通过调整饮食结构，多吃豆类、牛奶、肉类等食物就可以改善。通过饮食摄取钙质是最安全的。我们身边..
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2022-10-08 2 次阅读
吃什么食物可以帮助补钙的有什么比较好的补钙产品过量的补钙会带来哪些影响的呢生活中补钙的小方法有哪些呢

吃什么食物可以帮助补钙的有什么比较好的补钙产品过量的补钙会带来哪些影响的呢生活中补钙的小方法有哪些呢

一、吃什么食物可以帮助补钙的　1、骨头动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。鱼骨也能补..
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2022-10-08 2 次阅读
过量吃面条的影响,面条有哪些吃法,吃面条的好处,面食吃太多易患抑郁症

过量吃面条的影响,面条有哪些吃法,吃面条的好处,面食吃太多易患抑郁症

一、过量吃面条的影响因为面食里面主要含有的成分是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄入，会导致我们人体内产生较多的脂肪，引起肥胖。另外一个呢，我们人体该需要的其他的一些微量元素，它的来源就会减少，所以..
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2022-10-08 7 次阅读
哪些水果可以补钙补钙的菜谱有哪些平日里补钙的小方法有哪些方面过量补钙带来的危害

哪些水果可以补钙补钙的菜谱有哪些平日里补钙的小方法有哪些方面过量补钙带来的危害

一、哪些水果可以补钙　脐橙柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名，但是这个家族中最高钙的还要数脐橙，一个脐橙中含有60毫克的钙，5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。　　燕麦片燕麦片是早餐中的明星，它富含膳..
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2022-10-08 10 次阅读
含锌食物有哪些 补锌不要过量

含锌食物有哪些 补锌不要过量

锌元素对人体来说是非常重要的，可以增强人体的免疫力、使儿童正常成长、还能维持男性正常的生理功能，防止男性的精子出现数量减少等现象。因此如果缺锌的话人的身体就会出现一系列的问题。接下来就给大家介绍一..
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2022-10-08 6 次阅读
过量添加有危害吗 食品添加剂的种类

过量添加有危害吗 食品添加剂的种类

一、过量添加有哪些危害吗过量添加有危害吗拿包子里含有的添加剂--过氧化苯甲酰来说，过氧化苯甲酰分解后生成的苯甲酸进入人体后，经过9～15小时可与甘氯酸形成马尿酸从尿液中排出，不会在体内积蓄。但过量..
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2022-10-08 2 次阅读
补钙的汤有哪些 补钙过量的症状有什么

补钙的汤有哪些 补钙过量的症状有什么

一、猪骨汤怎么煲补钙呢想要从猪骨汤中获得钙质的人，一定会很纠结于做法，虽然猪骨汤既能和白菜类蔬菜搭配做出清淡可口的汤品，但它同样能和中草药的紫草煮成药膳。补钙要说猪骨汤怎么煲补钙？这可和加入其中的..
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2022-10-08 5 次阅读
补钙过量的症状有什么 补钙过量会得什么病

补钙过量的症状有什么 补钙过量会得什么病

一、婴儿补钙过量的症状在哪1.产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收。2.长期补过多的钙会造成高尿症，患儿早期有轻微的腰痛，尿液显微镜检查可发现红细胞，严重的还可有肉眼血尿。..
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2022-10-08 2 次阅读
宝宝补钙的食物有哪些 补钙过量有什么害处

宝宝补钙的食物有哪些 补钙过量有什么害处

一、宝宝吃什么有助于补钙呢　1、松子毛豆炒干丁原料：松子200克，香干4片，毛豆50克，姜末适量，色拉油25克，枸杞子10克，精盐、糖、味精、麻油、高汤适量。制作：将松子入锅上火炒香备用。毛豆用滚..
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2022-10-08 11 次阅读
补碘过量的危害 你需要知道补碘注意事项

补碘过量的危害 你需要知道补碘注意事项

大家都知道如果人缺乏碘会患有甲状腺肿大，因此我们在选用食盐时都选择加碘食盐，来补充自身的所需的碘元素。可是大家都知道么?碘元素也不是越大越好。如果补碘过量的话，也会对人体造成危害。那么，补碘过量有..
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2022-10-08 4 次阅读
补钙汤的做法是什么呢 补钙过量的症状有什么

补钙汤的做法是什么呢 补钙过量的症状有什么

一、猪骨汤怎么样煲补钙呢想要从猪骨汤中获得钙质的人，一定会很纠结于做法，虽然猪骨汤既能和白菜类蔬菜搭配做出清淡可口的汤品，但它同样能和中草药的紫草煮成药膳。补钙要说猪骨汤怎么煲补钙？这可和加入其中..
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2022-10-08 2 次阅读
白蛋白有什么副作用 白蛋白摄入过量有5大危害

白蛋白有什么副作用 白蛋白摄入过量有5大危害

白蛋白对人体有一定的提高机体免疫力的效果，能够促进身体素质的提高，另外能够增加肌肉的营养，促进人体的新陈代谢，使人精力旺盛，但是如果白蛋白摄入过多，就会产生白蛋白的副作用，下面我们就来了解一下，过..
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2022-10-08 2 次阅读
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