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剖腹产后吃什么 4类食物宝妈记得吃

剖腹产后吃什么 4类食物宝妈记得吃

水果类水果富含多种维生素和矿物质，在产后可以适量多吃以下水果：(1)香蕉：富含的纤维素，有助于肠道蠕动，帮助通便。香蕉中丰富的铁含量还能够补血。(2)葡萄：生津利便，补气益血，微量元素铁的含量高，葡..

2022-10-10 11 次阅读

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