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花生芽的功效与作用花生芽有哪些功效和作用

1、提高抵抗力花生芽含有丰富的蛋白质，可增强人体的免疫力。经常容易感冒的可以多吃点花生芽，可以有效地提高自身的抵抗力，吃多了就不会那么容易受到感染了。2、减肥美容一些爱美的女生经常都会问怎样才可..

2022-07-25 2 次阅读

红豆怎么储存红豆的食疗功效

1、红豆怎么储存：（1）在家居生活中购买的红豆，最好放冰箱里冷冻；（2）也可以将空油桶洗净凉干，然后再装入豆子，拧紧瓶盖即可，防止生虫子。2、红豆的食疗功效：（1）将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、..

2022-07-25 1 次阅读

绿茶的功效与作用禁忌绿茶有什么功效与作用禁忌

1、绿茶的功效（1）绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD超氧化物歧化是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止..

2022-07-25 1 次阅读

银耳的功效与作用禁忌银耳的功效与作用禁忌有什么

1、银耳本身属于一种真菌植物。银耳的功效从营养的角度来看，银耳富含蛋白质，氨基酸，糖和矿物质。摄入体内后，可以有效促进新陈代谢并增强骨骼强度。2、从中医的角度来看，银耳可以清热利湿，健脾胃胃，清..

2022-07-25 0 次阅读

枸杞叶的功效与作用及禁忌枸杞叶有什么功效与作用及禁忌

1、枸杞叶的功效与作用，枸杞叶天然药用植物中所含的黄酮类化合物、萜类化合物、微量元素、维生素 E、维生素 C、生物碱等营养活性成分具有很强的药理作用，尤其在抗氧化、抗疲劳、降血脂和抗癌等方面都有..

2022-07-25 1 次阅读

木耳的功效与作用禁忌木耳的功效与作用禁忌简单介绍

1、木耳的功效与作用：（1）有活血、抗凝血作用，有助于预防动脉硬化、脑血管疾病和冠心病病等。（2）富含膳食纤维，可以润肠通便，有预防便秘的作用，其中的可溶性膳食纤维，对于调节血脂也有一定好处。（..

2022-07-25 2 次阅读

黑米的功效与作用禁忌黑米的功效与作用禁忌简单介绍

1、黑米的功效与作用（1）抗衰老、预防动脉硬化。黑米外皮层中含有花青素类色素，这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色..

2022-07-25 3 次阅读

海带的功效与作用禁忌海带有什么功效和作用

1、海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。2、利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具..

2022-07-25 1 次阅读

燕麦的功效与作用禁忌燕麦有什么功效与作用

1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁-心脑血管病起到一定的预防作用。2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。3、燕麦粥有通大便的作用，很多老..

2022-07-25 2 次阅读

腰果的功效与作用禁忌腰果有什么功效与作用

1、腰果中有很多的营养成分，蛋白质，脂肪，还有多种维生素，磷镁钠等微量元素。它的价值是非常丰富的，它可以保护心脑血管疾病，软化血管。腰果里面含有油脂，可以润肠通便，延缓衰老的功效。2、经常食用腰..

2022-07-25 1 次阅读

石斛的功效及禁忌石斛有什么功效

1、石斛功效：生津益胃、润肺益肾、滋阴清热、明目强腰。2、作用：适用于热病伤津、口干烦渴、病后虚热、阴伤目暗、胃痛干呕、肺燥干咳、虚热不退、腰膝软弱。3、禁忌：脾胃虚寒人群禁服石斛；温热病早期阴..

2022-07-25 3 次阅读

蒲公英的功效与作用及禁忌蒲公英有什么功效和作用

1、蒲公英的功效是清热解毒，消痈散肿，利湿通淋。2、蒲公英清热解毒，消痈散肿，为治热毒疮疡之佳品，因其又能疏郁通乳，故又为治疗乳痈之要药。鲜蒲公英外敷，还可用治毒蛇咬伤。3、蒲公英可清热利湿通淋..

2022-07-25 0 次阅读

苦荞茶的功效与禁忌关于苦荞茶的功效与禁忌

1、功效：苦荞茶具有降血糖、降血脂、抗菌抗病毒、防癌、促消化、增强免疫力的功效。2、禁忌：（1）荞麦味甘，性凉，有清热解毒、益气宽肠之效，然荞麦性凉，一次不宜多食，胃寒者不宜，以防消化不良。荞麦..

2022-07-25 2 次阅读

金银花的功效与禁忌关于金银花的功效与禁忌

1、金银花的功效：是清热解毒，凉散风热。在临床中，金银花主要是用于治疗风热感冒，还有感染性疾病引起的发热、痢疾以及咽喉肿痛、咽炎，还有皮肤病，比如丹毒，各种的痈、疮、疖，都可以用金银花进行治疗。..

2022-07-25 2 次阅读

艾草泡脚的功效与作用及禁忌艾草泡脚的功效与作用及禁忌是什么

1、在平常生活当中，如果能够用艾叶泡脚对于缓解疲劳驱寒，预防感冒，杀菌，去除脚气都是有不错的效果的。2、在平常生活当中可以适当的用艾叶来进行泡脚，但是用艾叶泡脚也是有一定禁忌的，首先泡脚的过程不..

2022-07-25 3 次阅读

蓝珀的功效与作用禁忌蓝珀的功效与作用禁忌是什么

1、蓝珀的功效：蓝珀具有滋养身体的功效，因为蓝珀属于天然形成的宝石，它含义大量的矿物质和微量元素，而在佩戴蓝珀的过程中，这些微量元素和矿物质可以通过皮肤表面的毛孔进入人体内，从而可以滋养人体。2..

2022-07-25 8 次阅读

鸡血藤的功效与作用及禁忌鸡血藤的功效与作用及禁忌是什么

1、功效：活血舒筋，养血调经。主治手足麻木；肢体瘫痪；风湿痹痛；妇女月经不调；痛经；闭经。2、禁忌：鸡血藤过敏者禁用，月经过多者不宜用；阴虚火亢者慎用。3、鸡血藤是豆科崖豆藤属的植物，其茎是一种..

2022-07-25 3 次阅读

茴香的功效与作用禁忌茴香有什么功效与作用

1、促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用。2、主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进..

2022-07-25 1 次阅读

红花的功效与作用禁忌红花有啥作用与禁忌的呢

1、红花能活血化瘀、除湿祛肿、通经、止痛。2、红花也叫做红蓝花、刺红花，具有特异的香气，味道微苦，主要有活血化瘀、除湿祛肿的功效，需要注意的是孕妇要避免使用，以防造成流产的危险。3、作为药用可以..

2022-07-25 0 次阅读

蝶豆花的功效与禁忌蝶豆花的功效与禁忌是什么

1、滋养身体、补充营养是蝶豆花的主要功效，它可以提高身体各器官的功能，又能维持人体正常的代谢和身体免疫力低下，都有一定的调理作用，也可以促进皮肤的细胞再生，阻止色素堆积。2、蝶豆花是一种性质寒凉..

2022-07-25 1 次阅读

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