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孕妇冬天需要注意什么这10点准妈妈要知道

注意适当保暖天气寒冷，不仅使孕妇感到不舒服，也会给整个身体系统造成不良影响。在寒风刺骨的日子里，最好减少外出，外出时应注意多穿衣服，防止因寒冷刺激可引起脑血管收缩。保暖也要注意适当，在具有暖气或者空..

2022-10-10 1 次阅读

带宝宝需要注意什么这6个做法对宝宝发育有害

把熟睡的宝宝叫起来把尿担心宝宝尿床；担心宝宝尿在尿不湿里会不舒服。于是大部分新手妈妈或者老人会在半夜把熟睡中的宝宝叫起来尿尿！危害及建议：首先，经常把尿，对宝宝的脊椎、约肌发育都不好。婴儿要在3岁左..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇可以用艾叶泡脚吗泡脚需要注意什么

孕妇能用艾叶泡脚吗可以泡脚。对于体内湿气比较重的孕妇来说，不妨用艾叶来泡脚，能有效的去湿。用艾叶泡脚除了能去湿以外，还可以去除体内的虚火。当孕妇朋友出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时，不妨用艾..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇补钙什么时候开始孕妇补钙需要注意事项

前三个月无需特别补钙关于怀孕几个月开始补钙这个问题，一般来说，孕早期的前三个月不需要特别的补钙，因为食物中含有的钙质基本上能够保证孕妇身体机能的正常运转，而且孕早期胎儿还未成形，对母体也没有钙质需求..

2022-10-10 2 次阅读

怀孕初期可以吃什么蔬菜孕妇吃蔬菜有什么需要注意的

玉米玉米中的膳食纤维含量是最高的，同时其具有利尿，降压等功效，因此特别适合准妈妈在孕期适量多吃。萝卜含维生素C比苹果高6倍，胡萝卜富含维生素A，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉..

2022-10-10 1 次阅读

怀孕喝什么汤好孕妇保胎有什么需要注意的

鲫鱼砂仁汤食材：鲫鱼一条、砂仁15克、生姜5克、花生油、食用盐适量。制作方法：先把鲫鱼处理好，去掉其肠杂，然后把砂仁研成粉末放到鱼的肚子中，放到炖水锅中加适量水，放到炖锅中炖，大概2个小时加入生姜、..

2022-10-10 3 次阅读

孕妇孕吐什么时候结束有什么需要注意的

孕妇孕吐什么时候结束一般来说，孕吐会在孕中期，大概14周的时候慢慢结束了。孕吐的确不好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。一般来说，3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至..

2022-10-10 8 次阅读

孕妇上火吃什么水果降火孕妇上火有什么需要注意的

杨桃杨桃含有丰富的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充人体的水分，能有利于清燥润肠，消除疲劳感。杨桃中还含有大量的胡萝卜素、糖类及维生素B、C等，能消除咽喉炎症、口疮及口腔溃疡，防治风火牙痛、风热咳嗽..

2022-10-10 1 次阅读

刚刚怀孕吃什么比较好孕早期有什么需要注意的

虾含有丰富的钙、锌等矿物质元素，每500克虾皮的含钙量高达50克。孕早期多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等营养成分，还可以促进胎宝宝脑部的发育。所以，虾或虾皮是准妈妈补充微量元素、饮食胎教的上佳食品。小..

2022-10-10 4 次阅读

怀孕吃什么水果最好孕妇吃水果有什么需要注意的

樱桃所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功..

2022-10-10 1 次阅读

孕妇怀孕便秘吃什么孕妇便秘有什么需要注意

西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘。梨去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、..

2022-10-10 3 次阅读

多喝白开水奶水会多吗哺乳期需要注意什么

多喝白开水奶水会多吗喝白开水不会导致奶水变多。哺乳期的时候，应该要多喝些水、汤、鲜果汁等来补充乳汁中的水分，因为水分如果供应不足的话，也可能造成乳汁分泌量减少的。而喝白开水虽然不能说奶水一定会变多，..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇吃什么蔬菜比较好孕妇吃蔬菜有什么需要注意

马铃薯马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作用，对改善孕期便秘很有助益。玉米玉米..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇吃什么水果去火孕妇上火吃水果有什么需要注意的

杨桃杨桃含有丰富的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充人体的水分，能有利于清燥润肠，消除疲劳感。杨桃中还含有大量的胡萝卜素、糖类及维生素B、C等，能消除咽喉炎症、口疮及口腔溃疡，防治风火牙痛、风热咳嗽..

2022-10-10 2 次阅读

怀孕初吃什么好初怀孕有什么需要注意的

核桃仁核桃仁中含有丰富的蛋白质、维生素E、不饱和脂肪酸、各种矿物质等等，其具有健脑、养肝、补肾等作用。研究发现妊娠期间适当的吃些核桃仁对促进胎儿骨骼发育，对于预防妊娠高血压，对于促进优生优育等都均有..

2022-10-10 1 次阅读

怀孕不能吃什么水果女性备孕期间有什么需要注意的

山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。山竹山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通..

2022-10-10 1 次阅读

刚怀孕不能吃什么怀孕初期有什么需要注意的

芦荟怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素，对肠黏膜有较强的刺激作用，所以如果一次服用芦荟过多，就有可能引起消化道不良反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血，严重者还可能引起肾..

2022-10-10 3 次阅读

怀孕期间吃什么水果好怀孕吃水果有什么需要注意的

西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致..

2022-10-10 1 次阅读

适合孕妇吃的坚果孕妇吃坚果有什么需要注意的

腰果腰果营养丰富，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。具有补充体力和消除疲劳的良好功效，还能使干燥的皮肤得到改善。同时还可以为孕妈咪补充铁、锌等。摄入量：5~8粒。瓜籽常见的..

2022-10-10 1 次阅读

坐月子开空调要戴帽子吗夏天做月子还需要注意什么

坐月子开空调要戴帽子吗坐月子开空调可以戴帽子。因为产后产妇的身体抵抗力下降，对疾病的免疫力降低，着凉容易感冒、痛经、风湿、受寒等疾病，因此坐月子期间要保暖，不要着凉吹着冷风。吹空调时为了避免头部着凉..

2022-10-10 1 次阅读

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