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败火喝什么，中医推荐10款降火茶，5款降火茶快速败火，喝什么可以去火

败火喝什么，中医推荐10款降火茶，5款降火茶快速败火，喝什么可以去火

一、喝什么可以去火普洱茶普洱茶是一款美容茶，也是一款保健茶，肝火比较旺的人，可以每天和普洱茶来去火气、解油腻，同时还能起到减肥的效果。而且普洱茶的味道很适合入口，不会特别的苦涩难喝，就连小朋友都可..

2022-10-08 1 次阅读

解毒食物，中医告诉你吃什么食物可以解毒，肝脏解毒的食物，常见的解毒、排毒食物有哪

解毒食物，中医告诉你吃什么食物可以解毒，肝脏解毒的食物，常见的解毒、排毒食物有哪

一、中医告诉你吃什么食物可以解毒绿豆绿豆性味甘寒，解金石、*、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒汤剂。因此，经常..

2022-10-08 5 次阅读

备孕食谱每日三餐，备孕女性三餐营养素，给自己一个备孕计划，中医调养的孕前食谱大全

备孕食谱每日三餐，备孕女性三餐营养素，给自己一个备孕计划，中医调养的孕前食谱大全

一、备孕女性三餐营养素叶酸叶酸是孕前3个月需要特别补充的重点营养素，它可以有效预防胎宝宝的神经管畸形。孕前每日摄入400微克的叶酸，孕中每日应摄入600-800微克的叶酸。以下是一些叶酸含量比较丰..

2022-10-08 7 次阅读

想减肥喝什么茶呢中医教你如何喝减肥茶

想减肥喝什么茶呢中医教你如何喝减肥茶

一、夏日减肥喝什么茶夏日太阳火辣辣的，也是各位妹子展现火辣身材的时候。对于胖子而言则要开启瘦身之旅了。夏天减肥可以制作减肥茶。夏天减肥茶有薏仁茶，坚持每天饮用薏仁茶，一个月后即可见效。而且薏仁茶还..

2022-10-08 17 次阅读

推荐中医养生食疗中医教您冬季如何养生

推荐中医养生食疗中医教您冬季如何养生

一、中医养生5黑食物少不了虽说大家向往皮肤越白越好，但中医专家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心..

2022-10-08 4 次阅读

中医食疗的具体方式都有哪些呢中医食疗的养生粥做法

中医食疗的具体方式都有哪些呢中医食疗的养生粥做法

一、中医食疗的具体方式都有哪些呢1、银耳猪肝汤把银耳放入温水中泡发，然后去蒂根并将其撕成片状备用；猪肝洗净、切成薄片备用；小白菜洗净，切成约5厘米长的段备用；姜切片、葱切段备用；把猪肝放在碗内，加..

2022-10-08 2 次阅读

中医饮食养生方法中医养生的原则

中医饮食养生方法中医养生的原则

一、中医饮食养生应以简为原则1.“简”就是简单。简单主要就是每餐所吃种类不要太多，简单一些，少一些，不要像有人说的那样——“越杂越好”。古人很讲饮食宜忌。为什么古人这样重视饮食禁忌，尤其是搭配禁忌..

2022-10-08 4 次阅读

中医推拿的种类中医推拿的作用有哪些

中医推拿的种类中医推拿的作用有哪些

一、中医推拿的种类有哪些中医推拿疗法，大致有如下两种：主动推拿，又叫自我推拿，是自己推拿自己的一种保健方法。被动推拿，是由医生掌握用于患者的医疗法，也就是本文所说的推拿疗法。推拿手法，并不一致，但..

2022-10-08 1 次阅读

中医养生保健茶配方四季适合喝的养生茶

中医养生保健茶配方四季适合喝的养生茶

一、4款春季养生茶春季适合喝什么茶?茶是中国人传统的一种饮品，我们现*不仅充满了对茶文化的喜爱，血液里也同样满布着对茶的青睐，天气有四季的变换，喝茶同样也有季节的变化，那春天适合喝什么茶呢?下面小..

2022-10-08 1 次阅读

补肾食疗法记住四个方法

补肾食疗法记住四个方法

中医常说"肾藏精"，可见肾部在生殖系统当中起到至关重要的作用，肾脏健康不存在肾虚的现象，也就代表着人们的发育以及生殖系统活力正常，但是如果在出现了肾虚症状之后，虽然并不代表肾亏..

2022-10-08 5 次阅读

中医正确的按摩手法有哪些几个按摩手法调节五脏六腑

中医正确的按摩手法有哪些几个按摩手法调节五脏六腑

一、中医教你6个按摩手法调节五脏六腑一搓选择舒适的姿势坐好，坐好后将两脚分开至与肩同宽。放松身体的同时将两手掌对搓生热。手掌热了之后将其放到腰眼穴(第四腰椎脊突左右各3.5寸)用力揉搓。在这个过程..

2022-10-08 2 次阅读

中医食疗帮你治疗肾病常见的肾病有哪些

中医食疗帮你治疗肾病常见的肾病有哪些

一、中医食疗怎样帮你治疗肾病1、芡实粥：芡实30克，糯米30克，白果10枚。先净白果去壳去芯，将白果与芡实、糯米共同煮成粥。每日1次，10天为一疗程，宜平肝潜阳，以固肾为主。2、柿叶糖：鲜柿叶10..

2022-10-08 0 次阅读

老中医推荐的7种养生茶 7种体质女性的养生茶

老中医推荐的7种养生茶 7种体质女性的养生茶

一、老中医推荐的哪7种养生茶三花茶饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒..

2022-10-08 4 次阅读

卵巢食疗保养的方法中医如何才能保养卵巢

卵巢食疗保养的方法中医如何才能保养卵巢

一、卵巢食疗保养的方法是什么1、胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素..

2022-10-08 1 次阅读

秋季养生粥有哪些中医养生粥有哪些

秋季养生粥有哪些中医养生粥有哪些

一、九款秋季养生粥让你吃出健康一、红枣银耳粥银耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。银耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。材料：粳米100克，银耳（干）25克，枣（干）..

2022-10-08 0 次阅读

脾肾阳虚中医辩证治疗脾肾阳虚要注意锻炼

脾肾阳虚中医辩证治疗脾肾阳虚要注意锻炼

一、脾肾阳虚可否艾灸啊脾肾阳虚患者因为长期免疫力低下，造成身体脾虚肾虚，这样的患者更适于中医调理，他能从内而外的调理，找中医大夫开一些调理的中药，也可以通过艾灸来配合治疗，这样的效果会更加的理想。..

2022-10-08 0 次阅读

中医推拿的功效如何进行推拿按摩

中医推拿的功效如何进行推拿按摩

一、中医推拿按摩好处在人体的适当部位进行按摩所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内信息，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。手部有6条经脉循行，与..

2022-10-08 23 次阅读

中医食疗养生方法冬季吃什么养生

中医食疗养生方法冬季吃什么养生

一、脾胃调理食疗粥有哪些1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益气养血,健脾强身,适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。2、山药薏苡仁粥山药50克,..

2022-10-08 0 次阅读

中医按摩方法按摩三大穴位改善气色

中医按摩方法按摩三大穴位改善气色

中医按摩方法：按摩三大穴位改善气色!中医穴位按摩是一种源远流长的治疗方法，中医认为身体不同的穴位对应的内脏也不同，因此选定合适的穴位进行按摩刺激就可以有效调整和改善体质，提高治疗的效果。如果是身体..

2022-10-08 7 次阅读

中医艾灸穴位保健不同年龄艾灸不同穴位

中医艾灸穴位保健不同年龄艾灸不同穴位

艾灸是中医学"瑰宝"级的治疗方法，艾灸可以防治多种疾病，而中医讲未病先防分很重要，除了要有健康的生活方式，适当的选定一些穴位施灸，就可以养护阳气、帮助提高免疫力、防病保健。但需..

2022-10-08 8 次阅读

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