二胎后如何恢复-趣百科-有趣的生活百科

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生二胎后怎么恢复身材

生二胎后怎么恢复身材

把握减肥的黄金时间二胎妈妈产后两个月是身材恢复的黄金时期，因为这个时候妈妈的新陈代谢仍然保持旺盛的状态，在此时期内，适当做些温和伸展运动，能够加速体内新陈代谢，消耗身体多余脂肪。科学饮食生完二胎后，..

2022-10-10 2 次阅读

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