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产后便秘吃什么最见效

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蜂蜜芝麻糊材料：蜂蜜180克，黑芝麻30克。做法：黑芝麻研烂，与蜂蜜调和，放入碗中，加少许清水，蒸熟，1日2次。或者直接购买成品芝麻糊，冲入沸水，待水变温后，调入蜂蜜食用。功效：蜂蜜润肠，芝麻有补肝..

2022-10-10 7 次阅读

产后便秘吃什么最有效不妨试试这4个食疗方

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产后便秘是什么原因1.孕期遗留怀孕时期遗留下来的便秘现象。2.肠胃功能减退产褥期肠胃功能减退，肠子蠕动较慢，肠内物驻留时间过长，从而使水分被吸收掉而引起大便干结，这也是产后便秘的主要原因。3.分娩时..

2022-10-10 5 次阅读

产后便秘是什么原因产后便秘吃什么好

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产后便秘是什么原因1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。2、经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。3、产后人体虚弱排便力量减..

2022-10-10 1 次阅读

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