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板栗有哪些作用 板栗适合什么人食用
一、板栗的作用1、板栗(熟)中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2、板栗含有核黄素,常吃板栗对日久难愈的小儿..
健康养生
2022-11-03
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揭秘桑椹的作用与功效及禁忌 桑椹不宜哪些人食用
一、桑葚的功效和作用有哪些桑葚别名桑葚子、桑果、桑枣,为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,有滋阴补血、明目生津、润肠的功效,可用于治疗眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,血虚便秘等症。作为..
健康养生
2022-11-03
10 次阅读
一周减5斤的懒人食谱一周减肥科学食谱
一、一周减5斤的懒人食谱第1天早餐:水煮蛋1、2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。午餐:水煮蛋1、2个、番茄1个、不加糖和奶的黑咖啡或茶1杯。晚餐:水煮蛋1、2个、葡萄柚1个、沙拉1份、低卡..
健康养生
2022-10-08
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家庭卧床病人食谱 长期卧床吃流食的老人吃什么最有效适合卧床老人吃食物
一、适合卧床老人吃食物1、首选白米为底,熬煮至煳状的粥,冬季可加点姜或葱白,若要增加纤维质的摄取,可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外,也可吃地瓜、红枣、山药等清甜食物。2、理中汤..
健康养生
2022-10-08
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癌症化疗病人食谱有哪些呢
一、癌症化疗病人食谱有哪些呢第一大类:肉、鱼、蛋、奶、大豆及制品、坚果类这类食物含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质,也可增加热量。例如每日增加二两草鱼、一杯奶、一个蛋就可增加约30克蛋白质、30..
健康养生
2022-10-08
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山药的功效与作用及食用方法,山药的做法,山药适合什么人食用
一、山药的产地分布山药山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。山药是单子叶植物,10属650种,广布于全球的温..
健康养生
2022-10-08
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癌症化疗病人食谱有哪些 癌症病人康复需要注意的三大误区
一、癌症化疗期间吃什么好1、黄芪杞子煲水鱼材料:黄芪30克,杞子20克,水鱼1条。制作:将水鱼宰杀后去内脏,洗净切块,黄芪用纱布包,与杞子、水鱼一起加水适量炖熟烂,去黄芪渣,油盐调味服食。适用放疗..
健康养生
2022-10-08
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癌症化疗期间适合吃什么 癌症化疗病人食谱癌症放化疗后吃什么好
一、癌症放化疗后吃什么好 癌症患者放疗后需注意哪些饮食宜忌呢?肿瘤患者放疗后,临床常见口干舌燥,苔红光剥,脉弦细数等邪热伤津之证。由于放射治疗肿瘤部位不同,饮食选择也有差异。头颈部肿瘤放疗后,应多..
健康养生
2022-10-07
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秋季最养生的男人食谱 适合男人喝的养生汤有哪些呢
一、秋冬季男性喝什么汤好补肾秋冬季男性喝什么好一到秋天,天气开始转凉,早晚的温差大,人的新陈代谢,身体抵抗力也都会跟着变差了。此时更容易出现肠胃功能失调,肾虚等问题,特别是对于男性朋友来说更要学会..
健康养生
2022-10-07
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红糖的功效与作用有哪些 男人食用红糖有好处你知道吗
一、红糖的功效与作用都是什么1、红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。2、红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机..
健康养生
2022-10-07
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食道炎食欲不振 饮食禁忌要牢记
人食五谷杂粮,患病是不可避免的现象,尤其是胃肠道方面的疾病,更容易出现在人们的身上,造成很大的危害。食道炎就是一种常见病症,除了要给予科学、及时的治疗,还需要了解相关的饮食禁忌,避免食道水肿或充血..
健康养生
2022-10-07
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冠心病人应该吃什么水果好 5种水果最适合冠心病人食用
一、5种水果最适合冠心病患者 1、苹果苹果就是蔷薇科植物的果实,主要是含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪与蛋白以及微量元素等。苹果当中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进了胆汁酸的排泄,对于..
健康养生
2022-10-07
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肝火旺盛的人食疗 肝火旺盛应该怎么办
在生活中很多朋友会出现肝火旺盛的症状,肝火旺盛的典型特征就是脾气大,这在很大程度上会影响家庭和谐。造成肝火旺盛的原因主要有睡眠不足、心情积郁、生活作息不规律、气候干燥等,长时间的肝火旺盛会造成身体..
健康养生
2022-10-07
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阳虚体质的人食补方法 食补阳虚体质吃什么好
每个人的身体体质都是不同的,在中医当中,有些人的体质是属于阳虚体质,有些人的体质是属于阴虚体质,不同体质的人需要注意日常饮食方面的调理。由于现在生活压力比较大,阳虚体质的人是比较多的,阳虚会影响自..
健康养生
2022-10-07
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化疗病人食谱大全集 化疗的副作用
一、化疗病人食谱大全集这是一本专门针对各种癌症患者在化疗期间,如何提高食欲的食疗菜谱书。《化疗期间吃什么》从改变癌症患者的饮食习惯与饮食内容出发,精选了适合各种常见癌症的食疗美味菜肴几十款,并介绍..
健康养生
2022-10-07
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让人食欲爆棚的吃货节广告语大全
对于吃货们来说,吃货节真是一个让他们流连忘返的天堂,丰富多样的美食齐聚一堂,令人食指大动,食欲大开,而生动的吃货节广告词,更是充分鼓动着吃货们大快朵颐的欲望,那么就让我们来看看,让人食欲爆棚的..
周易解梦
2022-07-25
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