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做俯卧撑有什么用做俯卧撑的好处介绍

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导读：做俯卧撑有什么用？下面为大家带来介绍。1、做俯卧撑可以有效的增强机体的免疫力，提高机体抗病的能力。2、可以有效地发展身体的力量素质，提高人体静力性和动力性1、做俯卧撑可以有效的增强机体的免疫力..

2022-11-27 6 次阅读

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