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香菇对人体有什么营养价值推荐两款美味的冬菇家常做法

香菇对人体有什么营养价值推荐两款美味的冬菇家常做法

一、冬菇营养价值常听说菇类营养丰富对补充身体营养有很好的帮助，那么对于经常食用的冬菇，妈妈们对于其营养价值又是有多少了解呢?冬菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。冬菇中含有..

2022-10-08 0 次阅读

榨菜冬菇蒸肉片怎么做榨菜冬菇蒸肉片

榨菜冬菇蒸肉片怎么做榨菜冬菇蒸肉片

1、作料：瘦猪肉180克，榨菜45克，冬菇4只，糖、油各1茶，匙姜2大片，葱白1棵切丝。 2、调味料：浸菇水1汤匙，蠔油、生抽、绍酒、麻油各1茶匙，生粉.1茶匙，满糖1/2茶匙，胡椒粉少许，油1..

2022-07-25 2 次阅读

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