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清热利湿活血化瘀吃什么活血化瘀中药有哪些

清热利湿活血化瘀吃什么活血化瘀中药有哪些

一、活血化瘀几款食疗偏方一、西兰花猪肉煲食材：西兰花30克，猪腱肉400克，胡萝卜2根，蜜柚2个，洋葱丁适量调味料：鸡粉半匙，白糖、盐适量做法：1、西兰花洗净，掰成小朵，蜜柚、胡萝卜去皮，蜜柚切块..

2022-10-07 6 次阅读

消肿利湿的蔬果6款排毒祛湿汤推荐

消肿利湿的蔬果6款排毒祛湿汤推荐

一、消肿利湿的蔬果的消肿的注意事项一、桑葚：桑葚具有生津止渴、促进消化等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动，促进规律排便从而减少体内水分的潴留。二、西红柿：西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除..

2022-10-07 14 次阅读

清热利湿活血化瘀吃什么清热解毒食疗

清热利湿活血化瘀吃什么清热解毒食疗

一、清热利湿的10大食物绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。薏仁：是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。　..

2022-10-07 0 次阅读

谷雨吃什么清热利湿：雨前香椿嫩如丝

谷雨吃什么清热利湿：雨前香椿嫩如丝

　　香椿，是人们日常生活中很常见的一种食材，它其实是香椿树的幼芽，有着多种多样的食用方法，可炒食，凉拌，煮汤等等，具有很高的营养价值，能够清热利湿、利尿解毒。每年谷雨前后都是香椿上市的时期，就让我们..

2022-07-25 2 次阅读

小满节气如何养生，两款食谱清热利湿

小满节气如何养生，两款食谱清热利湿

　　小满时节气温明显上升，降雨也逐渐增多，炎热又潮湿的天气常会令人感到身体沉重，精神萎靡，甚至还会有消化不良，腹胀腹泻等症状出现。对此，营养师建议人们应该多吃一些清淡的食物以祛除体内的湿气，那么今天..

2022-07-25 0 次阅读

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