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喝什么汤下奶最快最多

喝什么汤下奶最快最多

花生莲藕汤材料：花生100克，莲藕250克，红枣10个。做法：将莲藕节洗净之后切成小块，花生、红枣去核洗净。然后将全部材料放入砂锅中先武火煮沸后改用文火煮3小时，最后适量调味即可食用。功效：补气血，..

2022-10-10 6 次阅读

月子餐吃什么下奶

月子餐吃什么下奶

原味蔬菜汤作用：有极佳发奶功效，顺产的妈妈产后当天即可饮用，剖腹产的妈妈产后第二天饮用。原料：黄豆芽、菜椒、紫甘蓝、西兰花、丝瓜、西芹、西葫芦、毛豆，每次选择4种以上。做法：把各种蔬菜放入锅内，加入..

2022-10-10 2 次阅读

产妇吃什么食物下奶快又多中医专家推荐的这3款下奶汤

产妇吃什么食物下奶快又多中医专家推荐的这3款下奶汤

一、产妇常吃哪几种食物下奶快豌豆豌豆也叫做青小豆，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗捣烂榨汁服用，都可以起到通乳的作用。木瓜木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能..

2022-10-07 0 次阅读

菠萝竟然还可以这样吃！

菠萝竟然还可以这样吃！

　　菠萝味甜汁又多，是营养丰富的热带水果。大家吃菠萝时，一般的做法都是打圈去皮再切片，比较麻烦。今天生活妙招网小编就来分享菠萝的另类吃法，非常方便！　　　　1.先将菠萝的绿色顶花切掉；..

2022-07-25 2 次阅读

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