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花生莲藕汤材料：花生100克，莲藕250克，红枣10个。做法：将莲藕节洗净之后切成小块，花生、红枣去核洗净。然后将全部材料放入砂锅中先武火煮沸后改用文火煮3小时，最后适量调味即可食用。功效：补气血，..

2022-10-10 6 次阅读

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