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坐月子没胃口怎么办

坐月子没胃口怎么办

少吃多餐坐月子没有胃口时，可以改变正常进餐习惯，主张少吃多餐，可以考虑一天吃五餐或六餐，每次进食量减少，避免一次进食太多，加重肠胃负担，引起腹胀。食物水分要多一些，烹调以蒸、炖、细软为主，这样逐渐提..

2022-10-10 1 次阅读

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