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如何让孩子长高想要孩子长得高？把握黄金三原则

如何让孩子长高想要孩子长得高？把握黄金三原则

充足的睡眠晚上睡得早、睡眠品质好及睡得久：美国及西欧国家的小孩，大多在晚上8点至9点睡着。现在许多孩子与父母皆有夜生活的习惯，超过10点睡觉的孩子比比皆是。医师建议小孩睡着的时间最晚不要超过10点，..

2022-10-10 0 次阅读

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