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孕妇可以吃莴笋吗

孕妇可以吃莴笋吗

孕妇可以吃莴笋吗孕妇可以吃适量的莴笋，不能吃太多。为了保证胎儿的正常发育，女性在孕早期的时候需要吃叶酸，而莴笋中含有丰富的叶酸，孕妇吃了莴笋对胎儿是很有好处的。而且莴笋中的植物纤维素可以使孕期便秘的..

2022-10-10 14 次阅读

莴笋叶子孕妇能吃吗

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孕妇可以吃莴笋叶吗孕妇可以适量地吃莴笋叶，但不能多吃。孕妇每天要保证营养均衡，而莴笋叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B2、蛋白质成分比较多，还含有粗纤维和钙等物质，孕妇吃了莴笋叶之后可以补充营养素。..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇可以吃莴笋叶吗孕妇吃莴笋叶有什么好处

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2022-10-10 4 次阅读

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