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孕妇吃柿子的禁忌孕妇吃柿子有哪些好处

孕妇吃柿子的禁忌孕妇吃柿子有哪些好处

缓解孕妇便秘柿子中含有丰富水溶性膳食纤维，具有润肠通便之功效。而孕妇由于激素水平的变化，很容易便秘，肠胃不通。因此适当食用柿子有利于缓解孕妇便秘，促进孕妇肠道顺畅。有利于纠正孕妇肠道菌群生长环境。 ..

2022-10-10 2 次阅读

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