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孕妇能吃莲子吗孕妇吃莲子的好处

孕妇能吃莲子吗孕妇吃莲子的好处

孕妇能吃莲子吗孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用;但是莲子属于阴性食物，一次不要吃太多。建议将莲子和红枣、红豆、百合等食材搭配食用，并..

2022-10-10 6 次阅读

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