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孕妇失眠怎么调理

孕妇失眠怎么调理

补钙孕后母体变化缺乏某种微量元素：常见的有缺钙、缺铁等，易引起神经兴奋性增加致使准妈妈无法入睡。应及时在医生指导下补充铁及钙剂。减压怀孕期间母体分泌的雌激素和黄体酮，让准妈妈在精神和心理上都比较敏..

2022-10-10 10 次阅读

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