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孕妇水肿吃什么可以消肿

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饮食原则1、水肿时要吃清淡的食物，不要吃咸食，如咸菜、鱼干、咸鸭蛋、腊味等，注意控制盐分的摄入，每日摄取量在6g以下。2、应适当控制水分的摄入，这样有助于消肿。3、少吃或不吃难消化和易胀气的食物（如..

2022-10-10 4 次阅读

孕妇吃什么去水肿孕妇水肿吃什么好

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摄取高蛋白低盐饮食每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜，例如洋葱、西..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇水肿吃什么水果好 6种水果要多吃

孕妇水肿吃什么水果好 6种水果要多吃

菠萝菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局..

2022-10-10 1 次阅读

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