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孕妇犯困怎么办

孕妇犯困怎么办

白天多些小睡怀孕初期，准妈妈疲倦时不妨小睡片刻，类似午睡，半小时左右，能减轻疲劳的症状，但最好不要超过一小时，以免影响夜间正常的作息。孕妇可以根据自己的情况调整，想睡就睡，不要刻意强迫。按时作息由于..

2022-10-10 8 次阅读

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