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孕妇能吃海带吗

孕妇能吃海带吗

海带的营养成分海带中含有丰富的钙、磷、硒等多种人体所需的微量元素，其中钙的含量达到牛奶的十倍之多。除了上述微量元素以外，海带中还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、不饱和脂肪酸、食物纤维等。孕妇能吃海..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇可以吃海鱼吗

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海鱼的营养成分海里的营养极其丰富，尤其含有大量营养盐，使海鱼中矿物质和维生素含量更高。此外，海鱼的肝油和体油中含有一种陆地上的动植物所不具备的高度不饱和脂肪酸，其中含有被称为DHA(俗称脑黄金)的成..

2022-10-10 2 次阅读

孕妇能不能吃海兔子孕妇吃海兔子有什么好处

孕妇能不能吃海兔子孕妇吃海兔子有什么好处

孕妇能不能吃海兔子孕妇是可以适当的吃一些海兔子的，但是一定要做熟，并且不要吃太多。海兔，螺类的一种，海兔科海洋腹足类的统称，又称海蛞蝓。裸腮类，属浅海生活的贝类。它是甲壳类软体动物家族中的一个特殊的..

2022-10-10 36 次阅读

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