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苋菜孕妇能吃吗

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苋菜的营养成分苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，..

2022-10-10 1 次阅读

产妇可以吃苋菜吗孕妇能吃苋菜吗

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孕妇能吃苋菜吗慎吃虽然苋菜营养丰富，可以帮助准妈妈解决上火、便秘等问题，预防贫血，但是苋菜有滑胎的功效，食用不当易引发流产、早产。所以建议准妈妈少食咸菜。临产前可以适量食用，有助于顺利生产。产妇..

2022-10-10 9 次阅读

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