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孕妇长期便秘怎么调理这5点你得知道

孕妇长期便秘怎么调理这5点你得知道

多吃含水分的东西孕妇发生了便秘，自然要从饮食上来调整，多吃一些含水分多的食物，各种新鲜的蔬菜和水果，可以多吃，比如生菜，韭菜，菠菜，香蕉，梨，苹果等等，既能补充水分，又含有较多的纤维素，对通便会有帮..

2022-10-10 5 次阅读

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