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孕妇吃鱼的好处

孕妇吃鱼的好处

补充充足的营养鱼肉中的蛋白质，优质不饱和脂肪酸，氨基酸，卵磷脂，维生素D和钾，钙，锌等矿物质元素含量丰富，这些都是胎儿发育所必须的营养元素;此外鱼肉中还含丰富牛磺酸，是胎儿大脑发育所必需的营养元素，..

2022-10-10 6 次阅读

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