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孕期避免长胖的习惯,孕期该如何保证健康

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孕期避免长胖的习惯1.孕前饮食怀孕前身形苗条，一怀上宝宝之后就变成小胖，其实这个祸根有可能是在怀孕前就埋下了。孕前的饮食习惯不佳，比如经常外出吃饭，或者喜欢吃高脂肪、高糖分、多钠的食物，又只通过节食..

2022-10-10 3 次阅读

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