孩子常吃这10种-趣百科-有趣的生活百科

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孩子变聪明的食物孩子常吃这10种食物，大脑会越来越聪明！

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鱼鱼肉不但鲜美可口，而且钙、蛋白质和维生素B2尼克酸含量高，海鱼还含有丰富的碘，鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸，它容易被人体所吸收，又能刺激大脑细胞的活跃性。鱼肉还有丰富的DHA。DHA被誉为“黄金脑”..

2022-10-10 2 次阅读

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