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草莓的营养价值 常吃可补充维生素

草莓的营养价值 常吃可补充维生素

一、草莓的营养价值分析草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫..
健康养生
2022-11-03 22 次阅读
雪里红的营养是什么 常吃可解毒消肿

雪里红的营养是什么 常吃可解毒消肿

一、雪里红的营养价值有哪些它是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜，以叶柄和叶片食用，营养价值很高，据分析，每百克雪菜中水分占91%，含蛋白质1.9克，脂肪0.4克，碳水化合物2.9克，灰分3...
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2022-11-03 7 次阅读
鸭蛋的营养价值有哪些 鸭蛋常吃可治病

鸭蛋的营养价值有哪些 鸭蛋常吃可治病

一、鸭蛋的营养价值分析鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋..
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2022-11-03 2 次阅读
雪梨会有哪些功效与作用 常吃可生津止渴

雪梨会有哪些功效与作用 常吃可生津止渴

一、雪梨的功效与作用有哪些1、雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含钾，碳水化合物，镁，钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美..
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2022-11-03 4 次阅读
蔓越莓的营养价值 常吃可预防妇科病

蔓越莓的营养价值 常吃可预防妇科病

一、蔓越莓的营养价值分析健康益处一：可预防妇女常见的泌尿道感染问题女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌..
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2022-11-03 7 次阅读
吃蜂胶有哪些功效作用 常吃可以护肝养肝

吃蜂胶有哪些功效作用 常吃可以护肝养肝

一、蜂胶是什么蜂胶是蜂巢边的“蜡胶”，是蜜蜂刻意飞越某些树林，利用后腿沾上树木分泌的树脂，到了蜂巢边时将树脂拍下再用自己吐出的酶和蜂蜡混合成为蜂胶，它能抗菌抗病毒，保护幼虫、幼蜂及蜂后等整个蜂巢在..
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2022-10-08 3 次阅读
鱼肝油作用常吃可强壮骨骼治疗佝偻病

鱼肝油作用常吃可强壮骨骼治疗佝偻病

一、鱼肝油作用鱼肝油是无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成，对人体有很大的功效。1、鱼肝油含有维生素A..
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2022-10-08 3 次阅读
脸上过敏可以吃什么水果好三水果常吃可有效缓解

脸上过敏可以吃什么水果好三水果常吃可有效缓解

一、脸上过敏可以吃什么水果好西红柿皮肤过敏可以吃西红柿缓解病症。具体分析：1、西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。2、有试..
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2022-10-08 2 次阅读
秋冬季养生汤这四款常吃可保健康

秋冬季养生汤这四款常吃可保健康

一、秋冬季养生汤　1、山药猪蹄丰胸汤材料：600克新鲜山药、200克猪蹄、10颗红枣、10克米酒、1大匙（1大匙=15ml）。做法：（1）、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。（2）、取适量水煮开后放入雄..
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2022-10-08 13 次阅读
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