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怀孕八个月吃什么好

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怀孕八个月的饮食原则八个月的孕妇，在饮食上应采取少食多餐的饮食方式。应以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主，还应多吃纤维素多的蔬菜、水果和杂粮，少吃辛辣食物以减轻便秘症状。孕晚期还容易水肿，..

2022-10-10 5 次阅读

怀孕八个月吃什么对宝宝好怀孕八个月要多吃什么

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宜补充足够的a-亚麻酸在怀孕的最后3个月,孕妈妈体内会产生两种和DHA生成有关的酶。在这两种酶的帮助下，胎宝宝的肝脏可以利用母血中的a-亚麻酸来生成DHA ,帮助发育完善大脑和视网膜。孕妈妈此时应多..

2022-10-10 3 次阅读

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