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必须知道的补脑的食物青少年吃这些更补脑

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一、食物补脑好方法核桃是完美的补脑食品，从隋唐时期，各地赶考的人就以核桃补脑。核桃尽管营养丰富，可是在中餐中并不常见，更多的是做零食。琥珀核桃牛柳是一道把核桃和肉类搭配的典型，做法也很简单：将鲜嫩..

2022-10-08 7 次阅读

食物养生知识这样吃更补肾

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一、男人吃什么更补肾核桃补肾又补脑的核桃最适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更有竞争力。蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持..

2022-10-08 2 次阅读

吃黑豆芽好吗女人吃黑豆更补肾吃黑豆芽有哪些好处黑豆的功效与作用有哪些

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一、吃黑豆芽有哪些好处青翠鲜嫩的黑豆芽越来越受到人们喜爱。黑豆芽是各种谷类、豆类、树类的种子培育出来的可以食用的“苗菜”，也称“*蔬菜”。黑豆芽是植物集天地之精华，聚山川之灵气产生的种子(营养体)..

2022-10-08 1 次阅读

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