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月子餐该怎么吃

月子餐该怎么吃

顺产月子餐1、顺产的妈妈头三天时，月子餐不能吃的太油腻，要以清淡为主，因为新妈妈的乳腺管还没有打开，如果吃的太补奶水会堵在乳房中出不来，而且还会出现涨奶的现象。2、顺产第一周主要是把身体多余的水分和..

2022-10-10 6 次阅读

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