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坐月子可以吃板栗吗板栗一次吃多少合适

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坐月子可以吃板栗吗坐月子是可以吃板栗的。坐月子吃板栗可以补充优质蛋白，有利于产妇提高免疫力，增强抵抗力，促进身体的恢复。产妇生产后失血多，身体虚弱，板栗含有丰富的维生素，矿物质，食用板栗帮助产妇补充..

2022-10-10 4 次阅读

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