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每晚喝牛奶好吗牛奶的功效及选购

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一、晚上饮用牛奶好吗牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质，对人体很有益处。但是牛奶也必须适量饮用，不能贪多贪快，会造成一定的不健康影响。每晚科学的牛奶摄入大约是200-250ml左右，..

2022-10-08 2 次阅读

每晚按摩涌泉好不好涌泉穴位的作用

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一、每晚按摩涌泉好不好按摩涌泉穴的好处　　1、降压。高血压以及心血管疾病的患者朋友们会发现有头晕脑胀等症状，每天坚持按摩..

2022-10-07 1 次阅读

段子文案很有梗的搞笑段子文案

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我每晚都对自己说，熬夜会死，事实证明我真的不怕死。满脑子的智慧硬生生的撑大了我的脸发财和发朋友圈，我总得发一个吧。我有一身肉，你有神马。天灵灵，地灵灵，再瘦十斤肯定性。一把年纪了，我还这么可爱，..

2022-07-25 1 次阅读

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