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产后气虚吃什么这样吃补气养血

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猪蹄粥用料：猪蹄1副，通草5克，漏芦、炮山甲、王不留行各10克，大米100克，葱白2段。将做法：猪蹄洗净，煎取浓汁;余药水煎取汁，合并两次所煎汁液，用此汁液与大米共煮为稀粥，待粥将熟时放入葱白即可，..

2022-10-10 3 次阅读

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