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阵痛来了怎么缓解疼痛

阵痛来了怎么缓解疼痛

调整呼吸越临近分娩时，阵痛程度会加剧和增长，次数亦会转密。孕妇可以尝试调整呼吸，缓解疼痛感，建议每次阵痛开始和结束都用胸式呼吸，以便尽量放松下腹，减低痛楚。腹壁按摩随着产程进展，阵痛会逐渐加强，每次..

2022-10-10 7 次阅读

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