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到了预产期如何加快生产期

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爬楼梯有助催生很多医生会对建议已经过了预产期却还没有动静的准妈妈去爬楼梯。爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时准妈妈可在住处，爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山..

2022-10-10 1 次阅读

二胎预产期到了怎样快点生

二胎预产期到了怎样快点生

多运动二胎妈妈预产期到了想宝宝快点出生，可以适当的加强运动，促使胎儿加快入盆，同时还能锻炼盆骨肌肉，增加产力，但准妈妈出去时最好有家人陪同，以免发生紧急情况。推荐运动散步：散步是孕晚期最适宜的运动..

2022-10-10 4 次阅读

预产期到了怎样能快点生催生有妙招

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适当爬楼梯很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧！”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个..

2022-10-10 3 次阅读

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