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关键词食疗的搜索结果

《食疗本草》：现存最早的食疗专著

《食疗本草》：现存最早的食疗专著

《食疗本草》，古代汉医饮食疗法和营养学的本草专著。为唐朝孟诜（公元612年—公元713年）所撰。孟诜是汝州（今河南汝州）人。该书是在《千金要方》中“食治篇增订而成的记述可供食用、又能疗病的本草专著。..

2022-11-26 26 次阅读

《食医心鉴》：唐代食疗学力作

《食医心鉴》：唐代食疗学力作

《食医心鉴》一千余年来一直没有辑本刊印，可以说是中医历史上的一大憾事。这部标志着传统食疗学发展到新阶段的著作，标志着古老食疗具有了现代意义上的药膳雏形的著作，到宋代后就已散失，直到近代日本人多纪元坚..

2022-11-26 41 次阅读

化痰的水果止咳化痰的食疗方法

化痰的水果止咳化痰的食疗方法

一、化痰吃什么水果缓解梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。　葡萄具有..

2022-11-03 5 次阅读

拉肚子怎么食疗拉肚子有哪些典型症状

拉肚子怎么食疗拉肚子有哪些典型症状

一、拉肚子的食疗法有哪些腹泻主要包括慢性溃疡性结腹泻、过敏性结腹泻、腹泻未彻底治愈而演变成的腹泻等。其主要症状有腹部胀痛，大便稀薄并带有黏液，有的甚至带有少量脓血，排便次数增多，每日2～3次或更多..

2022-11-03 5 次阅读

红枣怎么吃有营养推荐4款红枣食疗养生法

红枣怎么吃有营养推荐4款红枣食疗养生法

一、什么样的红枣好红枣，又名大枣，是枣树的成熟果实，经晾、晒或烘烤干制而成，果皮红至紫红色，是自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产树种。经考..

2022-11-03 1 次阅读

工作压力大吃什么常用缓解压力的食疗方式

工作压力大吃什么常用缓解压力的食疗方式

一、工作压力大吃什么效果好牛奶钙是天然的神经系统稳定剂。人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙就会增加。因此，备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。番茄和柑橘..

2022-11-03 8 次阅读

食疗与养生如何才能越吃越健康

食疗与养生如何才能越吃越健康

一、夏至来临饮食养生注意6事项1、补充充足维生素如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬。2、补充水和无机盐特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源..

2022-11-03 4 次阅读

润肺止咳化痰的食物有哪些认识润肺止咳化痰常用食疗方

润肺止咳化痰的食物有哪些认识润肺止咳化痰常用食疗方

一、润肺止咳化痰食疗方一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳材料：山药１０００克，蜜枣１０个，板油丁１００克，白糖３５０克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。方法：１、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺..

2022-11-03 10 次阅读

盘点香蕉的功效有很好的食疗价值

盘点香蕉的功效有很好的食疗价值

一、香蕉12种功效包含什么　1、防便秘香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，..

2022-11-03 6 次阅读

食疗治疗失眠失眠有些什么症状

食疗治疗失眠失眠有些什么症状

一、食疗治疗失眠的方法1、小麦百合生地汤材料：小麦30克，百合15克，生地15克，生龙齿15克，白芍12克，酸枣仁10克，山药15克。制作：小麦布包与余药共煎饮汤。2、蛤肉百合玉竹汤材料：蛤蜊肉5..

2022-11-03 11 次阅读

祛斑食疗祛斑美容的方法有哪些

祛斑食疗祛斑美容的方法有哪些

一、祛斑的食疗方法有哪些　1、胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补..

2022-11-03 13 次阅读

导致女性脱发的因素女性脱发的食疗大推荐

导致女性脱发的因素女性脱发的食疗大推荐

一、女性脱发原因有哪些呢1.遗传因素脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。2.内分泌紊乱头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，..

2022-11-03 3 次阅读

流鼻涕打喷嚏要吃什么好呢有效的食疗偏方帮你来治疗

流鼻涕打喷嚏要吃什么好呢有效的食疗偏方帮你来治疗

一、流鼻涕打喷嚏吃什么好1、姜茶取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。2、温水温饮料多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态..

2022-11-03 30 次阅读

8大食疗偏方帮你赶走腹泻

8大食疗偏方帮你赶走腹泻

一、拉肚子的原因是什么拉肚子是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。拉肚子常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。拉肚子分急性和..

2022-11-03 16 次阅读

健胃补肾吃什么 7款食疗方助你健胃补肾

健胃补肾吃什么 7款食疗方助你健胃补肾

一、健胃补肾的食物有哪些呢干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补..

2022-11-03 3 次阅读

小孩咳嗽怎么食疗吃出健康好宝宝

小孩咳嗽怎么食疗吃出健康好宝宝

一、引起小孩咳嗽的因素　1、气流和温度当气温和气压改变时往往会诱发咳嗽。在夏季，有些家庭长时间为宝宝开冷空调，年纪很小的宝宝其实是不宜长期吹空调，否则很容易导致其咳嗽、喘息发作;　2、吸入物吸入物..

2022-11-03 7 次阅读

治疗失眠的食疗导致失眠的原因有哪些

治疗失眠的食疗导致失眠的原因有哪些

一、可治疗失眠的食疗方法核桃是一种非常滋养，它，补品它既可以治疗神经衰弱健忘失眠，多梦这样的症状，也可以治疗饮食不振。每天早晚都吃一些核桃仁，或者是取核桃仁黑芝麻桑叶，等，共同捣碎制成丸状，每天服..

2022-11-03 14 次阅读

咳嗽食疗方法儿童咳嗽要注意咳嗽应该吃什么快速止咳偏方孩子止咳应注意什么

咳嗽食疗方法儿童咳嗽要注意咳嗽应该吃什么快速止咳偏方孩子止咳应注意什么

一、快速止咳偏方萝卜葱白汤巧治风寒咳嗽材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。功效：适用于宣肺解表，化痰止咳。治..

2022-11-03 4 次阅读

去眼部皱纹食疗竟然可去眼部皱纹

去眼部皱纹食疗竟然可去眼部皱纹

一、食疗去眼部皱纹方法一、灵芝鹌鹑蛋汤材料鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。做法1、将灵芝洗净，切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文..

2022-11-03 0 次阅读

失眠如何食疗常吃10大食物效果好

失眠如何食疗常吃10大食物效果好

一、治疗失眠的饮食疗方法失眠食疗1、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各100g，煮成汤，该汤有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合与中老年人，长期失眠者服用。失眠食疗2、静心汤：龙眼肉、川丹参个10g，加..

2022-11-03 2 次阅读

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