1、心理疏导。家长需要有意识地告诉孩子该如何独立自主,鼓励孩子多尝试自己以前没有单独做过的事情,避免依赖性过强;同时也要给予孩子足够的安全感,初期需要做好陪伴工作,避免孩子产生较强抵触心理。
2、兴趣建立。当孩子具有一定的自我意识后,家长可以帮助孩子建立良好的兴趣爱好,比如绘画、唱歌、跳舞等。当孩子有自己喜欢做的事情后,对家长的依赖性也会相应减小。
3、改变生活习惯。家长需要帮助孩子逐渐实现生活自理,从日常穿衣、洗漱等小事入手,不要过分宠溺孩子。但也要注重循序渐进,不能一蹴而就,否则孩子容易因为失败而产生挫败感,反而会使对家长的依赖性更强。
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