怎么判断宝宝冷还是热 怎么穿衣让宝宝更舒适

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日期:2022-10-10 18:24热度:加载中...

怎么判断宝宝冷还是热 怎么穿衣让宝宝更舒适

手脚凉不代表宝宝冷

宝宝不能准确表达自己的身体状况,很多时候我们会摸摸宝宝的掌心和脚心来判断他是热还是冷。当摸到宝宝小手凉凉、小脚冰冰的时候,赶紧套上厚外套、裹上棉被借以保暖,却往往把宝宝闷出满身汗,甚至发生捂热综合征的情况。

这是因为幼儿的末梢血液循环较不佳,有时候手冷脚冷,只是因为空气对流或低温,使得末梢温度较低,其实只要中央体温处于正常范围即可。不过,每个人的体质不同,有些宝宝随着年龄成长,手心温度就会逐步“升温”;有些宝宝则一直都处于较低的温度。家长要多留意宝宝的生理变化,要感知其“核心温度”,可以把手掌平放在宝宝后背或胸口的皮肤上。

满头大汗不代表宝宝热

看到宝宝满头大汗,我们便急于帮他脱下外套,不料一阵寒风吹来,宝宝不小心就着凉了……即便宝宝汗如雨下,也并非代表宝宝感觉太热,具体情况需具体分析,斟酌参考。还是建议爸爸妈妈将手伸进宝宝衣服里面,感觉肚子、背后或是脖子的温度。若宝宝满头大汗,身体温度摸起来较高,同时身上也出汗了,那应该就真的热了!有时候,宝宝处于病后复原的过程中,头部就很容易出现虚汗。还有,宝宝的新陈代谢速度较快,如刚大哭完一场或是在短时活动量较大的情况下,都很容易大量冒汗,此时只要将汗擦干,不要再吹到风即可。

如何判断宝宝的冷热

其实总的来说,只要了解宝宝的行为模式,就能够判断出宝宝任何行为上的改变,能感觉到宝宝是不是状态良好。首先,成人本身感受温度的变化是一个参考点,但有些爸爸很怕热或是妈妈很怕冷,参考点就会有所不同。再者,借由测量体温变化来了解宝宝目前的身体状况是不错的方法,如用自己的手触摸宝宝后背或胸口借以感觉宝宝的体温是否正常,但每个人的体表温度都有差异,这样的测量方式还是不太准确。即便使用耳温枪等电子方式测量体温,数据也会有所误差,仅供参考。最后,作为父母来说,最重要的应该是观察宝宝的精神及活动状况,倘若与平时不同,就要特别注意。

宝宝感觉舒适的气温究竟是多少

室内应尽可能保持合宜温度与湿度,夏天的室内温度维持在26℃~28℃、冬天维持在16℃~18℃,可让宝宝感觉舒适温暖。同时,湿度控制在55%~65%较为妥当,现在的宝宝大多有过敏问题,适当的湿度对于尘螨增生也能有所控制。

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