羊水是孕期胎宝宝赖以生存的载体，是维系生命的要素之一。它也有一定的指标，无论是多还是少，都有可能会给胎儿带来影响，所以准妈妈们要了解羊水指数。
一般来说：在孕期任何时候羊水超过2000ml叫做羊水过多，在孕晚期，如果孕妈的羊水总量已经少于300毫升，就表示羊水过少。
判断羊水的多少并不能从孕妈肚子的大小和体重得出结论，需要依靠医院专业的检测。在产检时，医生会要求孕妈做超声检查，这个检查就是用来评估羊水量。在超声报告中，有一项叫做羊水指数，这个指数就是反应羊水量的指标，羊水正常范围值为5—18cm。
如果指数达到了18cm就可以认定为羊水过多；如果指数小于8cm就可以考虑羊水偏少，如果是小于5cm就是羊水过少了。
危害：羊水过多孕妈容易患并发妊娠高血压疾病、早产、胎膜早破、胎位异常等情况。羊水过少，孕期胎宝宝很容易有危险，同时在分娩过程中，会出现胎儿窘迫，生产后的宝宝也比正常的宝宝难养。
1、羊水过多的情况下，孕妈首先应该进行排畸检查，一旦发现胎儿存在畸形，应该尽早终止妊娠。如果胎儿正常但是羊水过多，有妊娠期糖尿病的治疗糖尿病，有妊娠期高血压的降低血压，孕妈也要注意低盐饮食、减少自己饮水量，多卧床休息。
2、对于羊水过少的妈妈，如果确定胎儿已经成熟，或胎盘功能严重不良者，需立即终止妊娠。如果胎儿还没有足月，胎肺还没有成熟的，可以进行增加羊水的期待疗法，尽可能把孕周延长，给予胎儿足够的时间来进一步发育。
孕妈在孕检的时候一定要重视羊水的指数，因为这很有可能是宝宝给出的发育状况的信号，千万不可大意。
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