宝妈们最不能理解的就是,自家宝宝摄入的营养也很充足啊。但是比起同龄宝宝,就是能明显感觉到自家宝宝发育成长要慢半拍。
这是因为宝妈们还不知道,宝宝的营养摄入和最终的营养吸收消化,其实是两回事。也就是说,宝宝摄入的营养,如果不适合他,是不能被宝宝吸收消化的。而担任消化食物这一重任的就是宝宝的胃。
在我们不了解宝宝胃的前提下,给他喂了不能消化的食物后,自然会造成宝宝的营养不足,导致他发育迟缓。
宝宝的胃比我们想象中,要小得多。而且小只是宝宝胃的特点之一,更让我们感到神奇的是胃的整个发育成长过程。知己知彼,才能百战不殆。所以说,我们得跟着宝宝胃的发育规律,给宝宝提供适合他的营养,这样,发育慢半拍就不会存在了。谁叫人家胃是发号施令的那一个呢!
刚刚出生的小宝宝,他的胃,就跟一粒小小的豌豆差不多大(7毫升左右)。一粒豌豆的大小,能装的下多少存粮啊。所以呢,宝宝在这段时间,饿的很快。他得频繁地吃奶,才能让自己处于饱着的状态。
宝宝出生第一周,这对宝妈来说正处于月子的适应期,但宝宝的胃已经长到一粒葡萄大小了(30-60毫升左右)。葡萄可比豌豆存的粮多了,所以我们会发现,宝宝每次吃奶,都能比刚出生时吃的多一点儿了。出入要平衡,那宝宝吃得多了,自然长地也就快了,现在每天差不多能尿湿6块尿片。
宝宝的胃可不是一直保持这个速度成长的。现在,胃的长大速度放慢了一点。等到他6个月大时,他的胃只长到差不多一颗草莓那么小(60-90毫升左右)。
接下来从6个月到1岁的时间里,宝宝的胃从一颗柠檬的大小一直长到了西柚大小了(90-480ml)。而相比之下,我们成年人的胃是一个柚子大小,容量是在950毫升左右。
我们只是知道宝宝胃从豌豆到西柚的发育还不够,只有真正了解了宝宝的胃对于营养的吸收过程,才能给予最适合他的营养物质。
1.宝宝的肠道黏膜比较细嫩,肠道肌层也发育不全。所以,当营养进入宝宝的体内后,大分子的蛋白是很难被肠道吸收的。
2.摄入的大分子往往会因无法进一步降解,宝宝并不能很好地吸收消化。自然,这会增加宝宝的肠道压力。
3.既然大的分子难以消化,对应的就是说,低聚合的“小”分子更容易穿过肠壁,也就更容易被宝宝吸收消化,能更好地保护宝宝的胃肠道。
现在我们都知道了,我们给宝宝的大分子营养物质,宝宝压根就消化不了。那么也就是说,如果宝宝消化吸收不好,给宝宝再多的营养也无济于事嘛!本就是我们给宝宝的营养,他难以吸收消化,我们还在不知情地怨宝宝发育慢。
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