宝宝出生后如果长出来的头发不好,有发黄、稀少、脱发的现象,那么除了和遗传有关以外,还很可能是因为宝宝缺少营养引起的。因此,作为家长要注意防止宝宝偏食、挑食的现象,并适当多让宝宝吃些营养丰富的食物,如:各类蔬菜、豆类、鱼虾类、肉类等食物。
食材:芡实10克、薏仁10克、莲子10克、山楂6克、淮山药10克、粳米适量。
食用方法:将上述材料一并炖粥一小时左右,每日给宝宝食用1次,长期食用可让宝宝头发生长良好。
宝宝如果缺少微量元素,会引起宝宝头发枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落。建议各位家长发现宝宝头发长得不好的话,先去当地医院做一个微量元素检查,看宝宝是否缺少钙、铁、锌等微量元素,然后根据宝宝的检查情况,有针对性的给宝宝补充相应的微量元素即可让宝宝头发生长正常。
有的地方认为宝宝小的时候是不需要洗头发的,其实这是不对的,通常我们建议给宝宝洗头发要每2—3天洗一次头发,这样可以清洗掉宝宝头皮上产生的多余油脂、汗液以及其他脏物,防止这些污染物刺激宝宝头发,引起头发发痒、起疹子导致宝宝头发脱落、长得不好。
注意:给宝宝洗头时千万不要用力揉洗,容易导致头皮受损、头发脱落。
宝宝如果经常使用大人用的洗发水,会导致宝宝头皮干燥,头发脱落、发黄等问题,因此平常宝妈们给宝宝洗头发要选用无刺激、易起泡沫的婴幼儿儿童专用洗发液洗头。
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