宝宝只是单纯的流鼻涕是可以洗澡的。
宝宝只是流鼻涕的话，洗澡并没有什么问题，只是要做好保暖措施，以免宝宝再次受寒感冒，加重流鼻涕的病情。
1.洗澡有助于清洁宝宝的皮肤，消除汗液和细菌，使宝宝感到舒适，可以缓解因流鼻涕带来的不适。
2.宝宝流鼻涕大多是受寒引起的，给宝宝洗澡促使宝宝出汗，有驱寒的作用，还能加速宝宝身体的血液循环，促进新陈代谢，有利于缓解宝宝流鼻涕的症状。
1.给宝宝洗澡要注意室温和水温，室温要适宜，水温最好保持在37摄氏度左右。若室内温度比较低的时候，最好不要给宝宝洗澡，因为这样容易使宝宝受凉，流鼻涕的症状会加重。
2.洗完澡后要快速把宝宝身体上的水擦干，并及时给宝宝穿好衣物，洗完澡可以给宝宝喝一杯红糖姜汤，这样也有助于祛除身体的寒气。
3.洗完澡的宝宝最好不要立马就去室外玩耍，因为刚洗完澡的宝宝全身的毛孔是打开的，此时是最容易吸入凉气而受寒。
4.给宝宝洗澡的时间不宜过长，因为长时间洗澡会过多消耗宝宝身体的能量，使宝宝身体更加虚弱，加重病情。
可以通过按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴缓解。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，向上摩擦到眼底，向下要抵达鼻孔旁侧。经过如此反复多次摩擦后，鼻腔内血液循环会加快，吸入的空气会变得温暖，从而使鼻涕的分泌得到遏制，有利于缓解流鼻涕的症状。
用湿热的毛巾对宝宝的鼻子进行热敷，毛巾的温度要适宜，不宜过高以免烫伤宝宝。热敷可以使鼻粘膜进行收缩，让鼻腔变得畅，原本粘稠的鼻涕较容易水化流出，促进排毒，有利于流鼻涕症状的改善。
食材：葱白1小把，红糖适量。
做法：把带须的葱白清洗干净放入锅中，加入适量的水和红糖一起煮10分钟即可。
功效：有驱寒、治疗风寒感冒的作用，适合流鼻涕的宝宝食用。
食材：生姜10克，红糖15克。
做法：把生姜洗净切成片与红糖一起煮沸即可。
功效：生姜药性辛温，能祛风散寒的作用，此汤能有效缓解宝宝流鼻涕的症状。
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