家长要判断宝宝是否吃饱，可以看孩子吸奶的频率，如果宝宝吸吮的频率逐渐减弱，或者容易被周围声音打扰，有一点动静就停止吸吮，甚至会用小舌头将乳头或奶嘴抵出去，这代表宝宝是吃饱了的。
在妈妈母乳充足的情况下，一般宝宝吮吸5-15分钟就会放开乳头（人工喂养也是如此），就算将乳头凑到宝宝的面前，宝宝也会转开脸，不愿意再吸吮乳房，代表是自己吃饱了；如果母乳不足，宝宝没吃饱，会连续吮吸20-30分钟仍紧含乳头不放。
宝宝吃饱后应该有满足感，如对你笑眯眯的，或不哭不闹，或马上安静入眠，这些情况都表示宝宝已经吃饱了。如果吃奶后还再哭，或睡不到两小时就醒了，则表示宝宝还没有吃饱呢。
如果宝宝每天吃入充足的奶量，一般要小便8-9次，大便4-5次，且呈金黄色稠便；喂牛奶的宝宝，大便3-4次，不带水分，大便是淡黄色稠便。那么，如果宝宝吃不饱的话，尿量不多，大便少，呈绿稀便。
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