3个月以内的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩膀同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕,用枕头反而使头处于后仰状态,感觉不舒服,因此没有必要使用枕头。
3个月龄以内的宝宝颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外,最好的睡法时让宝宝向右侧卧,把上半身稍微垫高些即可。
宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部也发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月宝宝应开始使用枕头。
在给宝宝挑选枕头是,应该选择荞麦皮、灯芯草、蒲绒等透气、吸湿性好,软硬适中的枕头。如果枕头过软,容易导致宝宝窒息,而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点,容易导致孩子颅骨变性。枕套以纯棉布为最优。
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